Instagram-Videoanzeigen: Formate, Länge, sichere Bereiche, erste Sekunden

Erst die Platzierung, dann das Video

Eine Instagram-Videoanzeige kann an drei Hauptorten erscheinen: im Feed, in Stories und in Reels. Jeder Ort wird anders gesehen. In Stories und Reels füllt das Video den Handybildschirm, und Instagram legt eigene Buttons und Texte über den oberen und unteren Rand. Im Feed steht es zwischen den Beiträgen, und die Leute scrollen in ihrem eigenen Tempo daran vorbei. Ein Video, das an einem Ort funktioniert, kann an einem anderen seine Überschrift oder sein Produkt verlieren.

Zuerst entscheidest du also, wo die Anzeige laufen soll, und danach, welches Format und welche Länge diese Platzierung braucht. Der Schnitt kommt zuletzt. Dieser Ratgeber listet die aktuellen Vorgaben von Meta für jede Platzierung auf, zeigt die sicheren Bereiche in Pixeln und gibt praktische Regeln für die ersten Sekunden, in denen die meiste Arbeit steckt.

Aktuelle Vorgaben je Platzierung

Das sind die Zahlen aus dem Ads Guide von Meta in der englischen Fassung, geprüft im November 2026. Meta ändert diese Seiten ohne Vorankündigung, prüfe sie also vor einer größeren Produktion noch einmal.

Für Stories und Reels verlangen dieselben Seiten H.264-Kompression, quadratische Pixel, eine feste Bildrate, Vollbilder (Progressive Scan) und Stereo-AAC-Ton mit mindestens 128 kbit/s. Außerdem sollen die Videos im Dateicontainer keine Schnittlisten (Edit Lists) und keine Spezial-Boxen enthalten. Die Mindestbreite für Reels-Anzeigen beträgt 250 Pixel bei Anzeigen unter 30 Sekunden und 500 Pixel bei längeren.

Zwei Details gehen leicht unter. Erstens empfiehlt die Feed-Seite von Meta inzwischen ebenfalls 9:16 und nicht mehr die 4:5, die viele ältere Ratgeber nennen. Ein Schnitt in 4:5 oder 1:1 liegt weiterhin im akzeptierten Bereich; sieh dir die Vorschau im Werbeanzeigenmanager an, um zu sehen, wie jedes Format dargestellt wird, bevor du dich entscheidest. Zweitens sind die empfohlenen Größen für Stories und Reels 1440 Pixel breit. Eine Datei mit 1080 Pixeln liegt über dem Minimum und lässt sich problemlos hochladen; die größere Variante hilft vor allem, kleinen Text scharf zu halten.

Sichere Bereiche in Pixeln

Bei Stories- und Reels-Anzeigen empfiehlt Meta, oben etwa 14 Prozent, unten 35 Prozent und an jeder Seite 6 Prozent frei von Text, Logos und anderen wichtigen Elementen zu lassen, damit sie nicht abgeschnitten, vom Profilsymbol oder vom Handlungsaufruf verdeckt oder auf Handys mit Bildschirmen, die höher als 9:16 sind, zu nah an den Rand gesetzt werden (Meta Ads Guide (öffnet in neuem Tab), geprüft im November 2026). In Pixeln ergibt das:

Bei einem Bild von 1080 × 1920 bleibt damit in der Mitte eine Fläche von etwa 950 × 979 Pixeln für Produkt, Überschrift und Logo. Den unteren Bereich unterschätzen die meisten: Mehr als ein Drittel des Bildschirms gehört der Beschreibung, dem Kontonamen und dem Button. Setze den wichtigsten Text etwas oberhalb der Mitte und nicht nah an den unteren Rand.

Die Feed-Seite von Meta nennt keinen sicheren Bereich, aber dieselbe Gewohnheit hilft auch dort: Halte Text vom Rand fern und prüfe die Vorschau im Werbeanzeigenmanager für jedes Format, das du hochlädst.

Länge: Das Limit ist nicht das Ziel

Bis zu 60 Minuten im Feed und in Stories und bis zu 15 Minuten in Reels sind technische Grenzen, keine Empfehlung. Eine lange Anzeige zwischen Stories verlangt viel von jemandem, der eigentlich wegen etwas anderem da ist. Sinnvolle Längen ergeben sich daraus, wie die einzelnen Platzierungen abgespielt werden:

• Stories: unter 16 Sekunden. Laut Metas Stories-Seite laufen Anzeigen unter 16 Sekunden in voller Länge, während Anzeigen ab 16 Sekunden in mehrere Story-Karten aufgeteilt werden können. Mit einem Schnitt von 15 Sekunden bleibt die Story in einem Stück.
• Kurze Schnitte für Reichweite. Als Faustregel machen wir eine Version mit 6 Sekunden, die Produkt und Marke einmal zeigt, und eine mit 15 Sekunden, die einen Kaufgrund hinzufügt. Beide sind kurz genug, um auch ohne Ton zu funktionieren.
• Längere Schnitte mit Grund. Eine Version mit 30 oder 60 Sekunden passt zu Demos, Anleitungen und Erfahrungsberichten, bei denen die Leute sich schon interessieren. Bring den Gewinn früh, nicht erst am Ende.

Mehrere Schnitte aus demselben Material zu machen kostet wenig und lässt die Ergebnisse entscheiden, welche Länge bei deinem Publikum funktioniert.

Die ersten Sekunden

Für organische Reels sagt die FAQ für Creator von Instagram, die ersten drei Sekunden sollten fesselnd sein, damit die Leute nicht weiterziehen (Instagram for Creators (öffnet in neuem Tab), geprüft im November 2026). Dieselbe Logik gilt für Anzeigen, die zwischen Beiträgen erscheinen, die die Leute selbst zum Ansehen gewählt haben. Praktische Gewohnheiten für den Anfang:

• Zeig das Produkt oder das Ergebnis im ersten Bild. Keine Logo-Animation, keine langsame Überblendung aus Schwarz.
• Früh Bewegung. Eine Hand, die das Produkt greift, ein Eingießen, ein Vorher-nachher. Bewegung fällt in einem Feed aus Standbildern auf.
• Eine Botschaft. Ein Produkt, ein Nutzen, eine Handlung. Wer dir drei Sekunden schenkt, nimmt keine Liste auf.
• Die Marke in den ersten Sekunden. Wenn Leute nach zwei Sekunden weggehen, sollten sie wenigstens gesehen haben, wessen Anzeige es war.
• Fürs Format gedreht. Wenn die Anzeige in Stories und Reels laufen soll, filme hochkant mit dem Motiv in der Mitte, damit das 9:16-Bild keinen Zuschnitt braucht.

Ton, Untertitel und Anzeigentext

Meta führt Videountertitel für alle drei Platzierungen als optional, aber empfohlen auf, ebenso den Ton; bei Reels heißt es, Ton werde ausdrücklich empfohlen. In der Praxis bedeutet das, beides einzuplanen: Die Anzeige sollte stumm verständlich sein, und der Ton sollte etwas beitragen, wenn er an ist.

• Untertitel oder kurzer Text im Bild für alles, was gesprochen wird, innerhalb des sicheren Bereichs.
• Kurzer Anzeigentext. Die Leitfäden von Meta nennen 125 Zeichen Haupttext für Feed- und Stories-Anzeigen und 44 Zeichen für Reels-Anzeigen, wo längerer Text mit Auslassungspunkten abgeschnitten werden kann. Sag den wichtigsten Punkt zuerst.
• Musik, die du in Anzeigen verwenden darfst. Die Seite zu Reels-Anzeigen empfiehlt Originalton oder lizenzfreie Musik aus der Sound Collection von Meta. Ein Song, den du in einem privaten Beitrag verwenden darfst, ist nicht automatisch für Werbung lizenziert.

Wenn du Story-Anzeigen als Standbild oder Story-Bilder rund um ein Video gestaltest, erklärt unser Beitrag über Story-Vorlagen und sichere Bereiche, wie Text auf dem Handybildschirm lesbar bleibt.

Die Schnitte mit unserem Tool erstellen

Unser Tool für Videoanzeigen macht aus einem Clip eine Version für jede Platzierung, in deinem Browser und ohne das Material hochzuladen:

Das Tool erstellt die Datei; du lädst sie im Werbeanzeigenmanager hoch oder bewirbst einen Beitrag in der Instagram-App. Für eine einfache Umwandlung in ein Instagram-taugliches MP4 ohne Anzeigentext nimm Instagram zu MP4, und unser Beitrag über das Speichern von Reels als MP4 oder MP3 erklärt, wie du eigenes Material zur Wiederverwendung behältst. Der Ratgeber zu Bild- und Videogrößen listet die Größen für normale Beiträge auf.

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