
Video
Ako uložiť svoje Reels ako MP4 alebo MP3 na úpravy a zálohu
Uchovajte si vlastné Reels ako video MP4 alebo zvuk MP3: porovnanie možností, čo vynechá sťahovanie v Instagrame a pravidlá pre hudbu.
Aktuálne špecifikácie Meta pre videoreklamy vo feede, v príbehoch a Reels na jednom mieste, bezpečné zóny prepočítané na pixely a praktické pravidlá pre úvodné sekundy.

Videoreklama na Instagrame sa môže zobraziť na troch hlavných miestach: vo feede, v príbehoch a v Reels. Na každom z nich ju ľudia vnímajú inak. V príbehoch a Reels video vyplní obrazovku telefónu a Instagram cez jeho hornú a dolnú časť kreslí vlastné tlačidlá a texty. Vo feede je medzi príspevkami a ľudia okolo neho posúvajú vlastným tempom. Video, ktoré funguje na jednom mieste, môže na inom prísť o nadpis alebo o produkt.
Prvé rozhodnutie je preto, kde sa reklama bude zobrazovať, a druhé, aký tvar a dĺžku si toto umiestnenie vyžaduje. Strih prichádza až potom. Tento návod uvádza aktuálne špecifikácie Meta pre každé umiestnenie, prepočítava bezpečné zóny na pixely a dáva praktické pravidlá pre prvé sekundy, v ktorých sa odohrá väčšina práce.

Toto sú čísla z príručky Meta Ads Guide, anglická verzia, overené v novembri 2026. Meta tieto stránky mení bez upozornenia, preto si ich pred väčšou produkciou skontrolujte znova.
| Umiestnenie | Odporúčané | Prijíma sa aj | Dĺžka | Súbor |
|---|---|---|---|---|
| Feed Instagramu (Ads Guide (otvorí sa na novej karte)) | 9:16, 1080 × 1920 | Akýkoľvek pomer od 1,91:1 po 9:16 | 1 sekunda až 60 minút | MP4, MOV alebo GIF, do 4 GB |
| Príbehy na Instagrame (Ads Guide (otvorí sa na novej karte)) | 9:16, 1440 × 2560 | 16:9 až 4:5 a 9:16 | 1 sekunda až 60 minút | MP4, MOV alebo GIF, do 4 GB |
| Reels na Instagrame (Ads Guide (otvorí sa na novej karte)) | 9:16, 1440 × 2560 | 4:5 až 1,91:1 | Do 15 minút | MP4 alebo MOV, do 4 GB |
Pre príbehy a Reels tie isté stránky požadujú kompresiu H.264, štvorcové pixely, pevnú snímkovú frekvenciu, progresívne riadkovanie a stereo zvuk AAC s dátovým tokom aspoň 128 kb/s a uvádzajú, že videá nemajú v kontajneri obsahovať zoznamy úprav (edit lists) ani špeciálne boxy. Minimálna šírka reklám v Reels je 250 pixelov pri reklamách kratších ako 30 sekúnd a 500 pixelov pri dlhších.
Dve podrobnosti sa ľahko prehliadnu. Po prvé, stránka Meta pre feed teraz tiež odporúča 9:16, nie 4:5, ktoré uvádza mnoho starších návodov. Strih 4:5 alebo 1:1 je stále v povolenom rozsahu; skôr než sa rozhodnete, pozrite sa v náhľade v Správcovi reklám, ako sa každý tvar zobrazí. Po druhé, odporúčané rozmery pre príbehy a Reels majú šírku 1440 pixelov. Súbor so šírkou 1080 pixelov je nad minimom a nahrá sa bez problémov; väčší rozmer pomáha hlavne tomu, aby drobný text zostal ostrý.
Pri reklamách v príbehoch a Reels Meta odporúča nechať približne 14 percent hore, 35 percent dole a 6 percent na každej strane bez textu, log a ďalších kľúčových prvkov, aby sa neorezali, neprekryla ich ikona profilu ani výzva na akciu a neboli príliš blízko okrajov telefónov s obrazovkou vyššou ako 9:16 (Meta Ads Guide (otvorí sa na novej karte), overené v novembri 2026). V pixeloch to vychádza takto:
| Nechajte voľné | Podiel | Pri 1080 × 1920 | Pri 1440 × 2560 |
|---|---|---|---|
| Hore | 14 % | asi 269 px | asi 358 px |
| Dole | 35 % | 672 px | 896 px |
| Na každej strane | 6 % | asi 65 px | asi 86 px |
Na snímke 1080 × 1920 tak zostáva stredná plocha asi 950 × 979 pixelov pre produkt, nadpis a logo. Najviac ľudia podceňujú spodnú zónu: viac ako tretina obrazovky je miesto, kde je popis, názov účtu a tlačidlo. Najdôležitejší text dajte kúsok nad stred, nie k dolnému okraju.
Stránka Meta pre feed žiadnu bezpečnú zónu neuvádza, no rovnaký zvyk pomáha aj tam: držte text ďalej od okrajov a pri každom nahratom tvare skontrolujte náhľad v Správcovi reklám.
Až 60 minút vo feede a v príbehoch a až 15 minút v Reels sú technické limity, nie odporúčanie. Dlhá reklama medzi príbehmi chce veľa od diváka, ktorý prišiel kvôli niečomu inému. Užitočné dĺžky vyplývajú z toho, ako sa jednotlivé umiestnenia prehrávajú:
Niekoľko strihov z rovnakého materiálu stojí málo a o tom, ktorá dĺžka funguje pre vaše publikum, nechajte rozhodnúť výsledky.
Pri organických Reels odporúča FAQ Instagramu pre tvorcov, aby prvé tri sekundy zaujali, „so that people don't move on“ (aby ľudia nepokračovali ďalej) (Instagram for Creators (otvorí sa na novej karte), overené v novembri 2026). Rovnaká logika platí pre reklamy, ktoré sa zobrazujú medzi príspevkami, ktoré si ľudia vybrali sami. Praktické zvyky pre úvod:

Meta uvádza titulky k videu ako voliteľné, no odporúčané pre všetky tri umiestnenia a zvuk ako voliteľný, no odporúčaný; pri Reels píše, že zvuk sa dôrazne odporúča. V praxi to znamená počítať s oboma: reklama má dávať zmysel bez zvuku a zvuk má po zapnutí niečo pridať.
Ak okolo videa navrhujete statické reklamy v príbehoch alebo snímky príbehov, náš článok o šablónach príbehov a bezpečných zónach sa venuje čitateľnému textu na obrazovke telefónu.
Náš nástroj na videoreklamy vytvorí z jedného klipu verziu pre každé umiestnenie, priamo vo vašom prehliadači, bez nahrávania záberov:
Feed, príbehy a Reels 9:16 (predvolené), Feed 4:5, Feed 1:1 alebo Na šírku 1,91:1, v šírke 1080 alebo 1440 pixelov.
Orežte s posuvným bodom zaostrenia, umiestnite celú snímku na rozmazanú kópiu videa alebo pridajte farebné pruhy.
Nadpis do 90 znakov a výzvu na akciu do 28 znakov. Pri 9:16 ukáže prekrytie bezpečnej zóny oblasti tlačidiel Instagramu a nástroj drží text aj logo v bezpečnej oblasti.
Použite rýchle tlačidlá 6, 15, 30 alebo 60 sekúnd alebo si začiatok a koniec nastavte sami.
MP4 obsahuje video H.264, stereo zvuk AAC a konštantných 30 snímok za sekundu, bez zoznamov úprav. Živý kontrolný zoznam porovná rozmer, pomer, dĺžku, zvuk a kodek so špecifikáciami Meta.
Nástroj vytvorí súbor; nahráte ho v Správcovi reklám alebo propagujete príspevok v aplikácii Instagram. Na jednoduchý prevod na MP4 pripravené pre Instagram bez textu reklamy použite Instagram do MP4 a náš článok o ukladaní Reels ako MP4 alebo MP3 vysvetľuje, ako si uchovať vlastné zábery na ďalšie použitie. Rozmery pre bežné príspevky nájdete v návode na rozmery obrázkov a videí.
Stránky Meta uvádzajú 9:16 ako odporúčaný pomer pre videoreklamy vo feede, v príbehoch aj v Reels, takže jedna zvislá hlavná verzia môže pokryť všetky tri. Pred spustením skontrolujte bezpečné zóny a náhľad feedu v Správcovi reklám.
Áno, je nad minimálnou šírkou Meta a pre video vo feede je to odporúčaný rozmer. Pre príbehy a Reels Meta odporúča šírku 1440 pixelov; rozdiel je najviac vidieť na drobnom texte.
Jednoznačná odpoveď neexistuje. Reklamy v príbehoch kratšie ako 16 sekúnd sa prehrajú v jednom kuse, takže 15 sekúnd je tam rozumné maximum. Podľa skúsenosti najprv urobte 6-sekundový a 15-sekundový strih a nechajte výsledky ukázať, či sa oplatia dlhšie verzie.
Meta ho odporúča, pri Reels dôrazne. Reklama však má byť zrozumiteľná aj bez zvuku, s titulkami alebo krátkym textom na obrazovke.