
Βίντεο
Αποθηκεύστε τα Reels σας ως MP4 ή MP3 για επεξεργασία και αντίγραφο
Κρατήστε τα δικά σας Reels ως βίντεο MP4 ή ήχο MP3: οι επιλογές σε σύγκριση, τι παραλείπει η λήψη του Instagram και οι κανόνες μουσικής.
Οι τρέχουσες προδιαγραφές της Meta για βίντεο διαφημίσεις προφίλ, Stories και Reels σε ένα σημείο, οι ασφαλείς ζώνες σε pixel και πρακτικοί κανόνες για τα πρώτα δευτερόλεπτα.

Μια βίντεο διαφήμιση Instagram μπορεί να εμφανιστεί σε τρία βασικά σημεία: στη ροή (feed), στα Stories και στα Reels. Το καθένα φαίνεται διαφορετικά. Στα Stories και στα Reels το βίντεο γεμίζει την οθόνη του κινητού και το Instagram σχεδιάζει τα δικά του κουμπιά και κείμενα πάνω και κάτω. Στο feed κάθεται ανάμεσα σε αναρτήσεις, και ο κόσμος το προσπερνά με τον δικό του ρυθμό. Ένα βίντεο που δουλεύει σε ένα σημείο μπορεί να χάσει τον τίτλο ή το προϊόν του σε άλλο.
Έτσι, η πρώτη απόφαση είναι πού θα τρέξει η διαφήμιση, και η δεύτερη ποιο σχήμα και ποια διάρκεια χρειάζεται αυτή η θέση. Το μοντάζ έρχεται μετά. Αυτός ο οδηγός απαριθμεί τις τρέχουσες προδιαγραφές της Meta για κάθε θέση, δείχνει τις ασφαλείς ζώνες σε pixel και δίνει πρακτικούς κανόνες για τα πρώτα δευτερόλεπτα, όπου γίνεται το μεγαλύτερο μέρος της δουλειάς.

Αυτοί είναι οι αριθμοί από τον Ads Guide της Meta, αγγλική έκδοση, ελεγμένοι τον Νοέμβριο του 2026. Η Meta ενημερώνει αυτές τις σελίδες χωρίς προειδοποίηση, οπότε ελέγξτε τες ξανά πριν από μια μεγάλη παραγωγή.
| Θέση | Προτεινόμενο | Γίνεται δεκτό επίσης | Διάρκεια | Αρχείο |
|---|---|---|---|---|
| Ροή Instagram (Ads Guide (ανοίγει σε νέα καρτέλα)) | 9:16, 1080 × 1920 | Οποιαδήποτε αναλογία από 1,91:1 έως 9:16 | 1 δευτερόλεπτο έως 60 λεπτά | MP4, MOV ή GIF, έως 4 GB |
| Stories Instagram (Ads Guide (ανοίγει σε νέα καρτέλα)) | 9:16, 1440 × 2560 | 16:9 έως 4:5, και 9:16 | 1 δευτερόλεπτο έως 60 λεπτά | MP4, MOV ή GIF, έως 4 GB |
| Reels Instagram (Ads Guide (ανοίγει σε νέα καρτέλα)) | 9:16, 1440 × 2560 | 4:5 έως 1,91:1 | Έως 15 λεπτά | MP4 ή MOV, έως 4 GB |
Για Stories και Reels, οι ίδιες σελίδες ζητούν συμπίεση H.264, τετράγωνα pixel, σταθερό ρυθμό καρέ, προοδευτική σάρωση και στερεοφωνικό ήχο AAC στα 128 kbps ή περισσότερο, και λένε ότι τα βίντεο δεν πρέπει να περιέχουν λίστες επεξεργασίας ούτε ειδικά boxes στο κοντέινερ του αρχείου. Το ελάχιστο πλάτος για διαφημίσεις Reels είναι 250 pixel για διαφημίσεις κάτω από 30 δευτερόλεπτα και 500 pixel για μεγαλύτερες.
Δύο λεπτομέρειες ξεφεύγουν εύκολα. Πρώτον, η σελίδα της Meta για τη ροή προτείνει πλέον και αυτή 9:16, όχι το 4:5 που αναφέρουν πολλοί παλαιότεροι οδηγοί. Μια εκδοχή 4:5 ή 1:1 παραμένει μέσα στο αποδεκτό εύρος· δείτε την προεπισκόπηση στον Ads Manager για να δείτε πώς εμφανίζεται κάθε σχήμα πριν αποφασίσετε. Δεύτερον, τα προτεινόμενα μεγέθη για Stories και Reels έχουν πλάτος 1440 pixel. Ένα αρχείο 1080 pixel είναι πάνω από το ελάχιστο και ανεβαίνει κανονικά· το μεγαλύτερο μέγεθος βοηθά κυρίως να μένουν καθαρά τα μικρά κείμενα.
Για διαφημίσεις Stories και Reels, η Meta προτείνει να αφήνετε περίπου 14% πάνω, 35% κάτω και 6% σε κάθε πλευρά ελεύθερα από κείμενο, λογότυπα και άλλα βασικά στοιχεία, ώστε να μην περικόπτονται, να μην καλύπτονται από το εικονίδιο προφίλ ή το κάλεσμα σε δράση και να μην τοποθετούνται πολύ κοντά στις άκρες κινητών με οθόνες ψηλότερες από 9:16 (Meta Ads Guide (ανοίγει σε νέα καρτέλα), ελέγχθηκε τον Νοέμβριο του 2026). Σε pixel, αυτό βγαίνει:
| Αφήστε ελεύθερο | Μερίδιο | Σε 1080 × 1920 | Σε 1440 × 2560 |
|---|---|---|---|
| Πάνω | 14% | περίπου 269 px | περίπου 358 px |
| Κάτω | 35% | 672 px | 896 px |
| Κάθε πλευρά | 6% | περίπου 65 px | περίπου 86 px |
Αυτό αφήνει μια κεντρική περιοχή περίπου 950 × 979 pixel σε καρέ 1080 × 1920 για το προϊόν, τον τίτλο και το λογότυπο. Η κάτω ζώνη είναι αυτή που υποτιμούν οι περισσότεροι: πάνω από το ένα τρίτο της οθόνης είναι εκεί που κάθονται η λεζάντα, το όνομα του λογαριασμού και το κουμπί. Βάλτε το πιο σημαντικό κείμενο λίγο πάνω από τη μέση, όχι κοντά στην κάτω άκρη.
Η σελίδα της Meta για τη ροή δεν αναφέρει ασφαλή ζώνη, αλλά η ίδια συνήθεια βοηθά και εκεί: κρατήστε τα κείμενα μακριά από τις άκρες, και ελέγξτε την προεπισκόπηση του Ads Manager για κάθε σχήμα που ανεβάζετε.
Τα έως 60 λεπτά στη ροή και στα Stories και τα έως 15 λεπτά στα Reels είναι τεχνικά όρια, όχι συμβουλή. Μια μεγάλη διαφήμιση ανάμεσα σε Stories ζητά πολλά από έναν θεατή που ήρθε για κάτι άλλο. Οι χρήσιμες διάρκειες προκύπτουν από το πώς παίζει κάθε θέση:
Το να φτιάξετε πολλές εκδοχές από το ίδιο υλικό κοστίζει λίγο και αφήνει τα αποτελέσματα να αποφασίσουν ποια διάρκεια δουλεύει για το κοινό σας.
Για τα οργανικά Reels, οι συχνές ερωτήσεις του Instagram για δημιουργούς λένε να φροντίσετε ώστε τα πρώτα τρία δευτερόλεπτα να είναι ελκυστικά, «ώστε ο κόσμος να μην προχωρήσει παρακάτω» (Instagram for Creators (ανοίγει σε νέα καρτέλα), ελέγχθηκε τον Νοέμβριο του 2026). Η ίδια λογική ισχύει και για τις διαφημίσεις, που εμφανίζονται ανάμεσα σε αναρτήσεις που οι άνθρωποι διάλεξαν να δουν. Πρακτικές συνήθειες για το άνοιγμα:

Η Meta απαριθμεί τους υπότιτλους βίντεο ως προαιρετικούς αλλά συνιστώμενους και για τις τρεις θέσεις, και τον ήχο ως προαιρετικό αλλά συνιστώμενο· για τα Reels λέει ότι ο ήχος συνιστάται ιδιαίτερα. Στην πράξη, αυτό σημαίνει να σχεδιάζετε και για τα δύο: η διαφήμιση πρέπει να έχει νόημα χωρίς ήχο, και ο ήχος πρέπει να προσθέτει κάτι όταν είναι ανοιχτός.
Αν σχεδιάζετε στατικές διαφημίσεις story ή καρέ story γύρω από ένα βίντεο, το άρθρο μας για τα πρότυπα Stories και τις ασφαλείς ζώνες καλύπτει ευανάγνωστο κείμενο σε οθόνη κινητού.
Το εργαλείο βίντεο διαφημίσεων μετατρέπει ένα κλιπ σε εκδοχή για κάθε θέση, στον browser σας, χωρίς να ανεβάσετε το υλικό:
Ροή, Stories και Reels 9:16 (η προεπιλογή), Ροή 4:5, Ροή 1:1 ή Οριζόντιο 1,91:1, με πλάτος 1080 ή 1440 pixel.
Περικόψτε με σημείο εστίασης που σύρεται, προσαρμόστε ολόκληρο το καρέ πάνω σε θολό αντίγραφο του βίντεο, ή προσθέστε μπάρες χρώματος.
Ένας τίτλος έως 90 χαρακτήρες και ένα κάλεσμα σε δράση έως 28. Για 9:16, το overlay ασφαλούς ζώνης δείχνει τις περιοχές των κουμπιών του Instagram, και το εργαλείο κρατά το κείμενο και το λογότυπο μέσα στην ασφαλή περιοχή.
Χρησιμοποιήστε τα γρήγορα κουμπιά 6, 15, 30 ή 60 δευτερολέπτων, ή ορίστε μόνοι σας αρχή και τέλος.
Το MP4 χρησιμοποιεί βίντεο H.264, στερεοφωνικό ήχο AAC και σταθερά 30 καρέ ανά δευτερόλεπτο, χωρίς λίστες επεξεργασίας. Μια ζωντανή λίστα ελέγχου συγκρίνει μέγεθος, αναλογία, διάρκεια, ήχο και κωδικοποιητή με τις προδιαγραφές της Meta.
Το εργαλείο φτιάχνει το αρχείο· εσείς το ανεβάζετε στον Ads Manager ή προωθείτε μια ανάρτηση στην εφαρμογή Instagram. Για απλή μετατροπή σε MP4 έτοιμο για Instagram χωρίς κείμενο διαφήμισης, χρησιμοποιήστε το Instagram σε MP4, και το άρθρο μας για το πώς αποθηκεύετε Reels ως MP4 ή MP3 εξηγεί πώς να κρατάτε το δικό σας υλικό για επαναχρησιμοποίηση. Ο οδηγός μεγεθών εικόνας και βίντεο απαριθμεί τα μεγέθη για τις κανονικές αναρτήσεις.
Οι σελίδες της Meta αναφέρουν το 9:16 ως προτεινόμενη αναλογία για βίντεο διαφημίσεις ροής, Stories και Reels, οπότε ένα κάθετο master μπορεί να καλύψει και τα τρία. Ελέγξτε τις ασφαλείς ζώνες και την προεπισκόπηση της ροής στον Ads Manager πριν ξεκινήσετε.
Ναι, είναι πάνω από το ελάχιστο πλάτος της Meta και είναι το προτεινόμενο μέγεθος για βίντεο ροής. Για Stories και Reels, η Meta προτείνει πλάτος 1440 pixel· η διαφορά φαίνεται περισσότερο στα μικρά κείμενα.
Δεν υπάρχει μία απάντηση. Οι διαφημίσεις Stories κάτω από 16 δευτερόλεπτα παίζουν ενιαίες, οπότε τα 15 δευτερόλεπτα είναι λογικό μέγιστο εκεί. Ως πρόχειρο κανόνα, φτιάξτε πρώτα μια εκδοχή 6 και μια 15 δευτερολέπτων και αφήστε τα αποτελέσματα να δείξουν αν αξίζουν οι μεγαλύτερες.
Η Meta τον συνιστά, και ιδιαίτερα για τα Reels. Κάντε τη διαφήμιση κατανοητή και χωρίς ήχο, με υπότιτλους ή σύντομο κείμενο στην οθόνη.