Kích thước ảnh và video Instagram

Tổng quan kích thước Instagram

Instagram chấp nhận ảnh và video ở nhiều tỉ lệ khung hình và tự thu phóng cho vừa. Khi một tệp nằm ngoài phạm vi đó, Instagram sẽ cắt hoặc thu nhỏ nó, và đó là lúc đầu người bị cắt mất và chữ bị mờ. Tải lên đúng kích thước sẽ tránh được cả hai. Hướng dẫn này liệt kê kích thước cho mọi định dạng, với số liệu chính thức lấy từ trang trợ giúp của chính Instagram và Meta, và nói rõ chỗ nào Instagram không công bố kích thước chính thức.

Ảnh feed

Theo Trung tâm trợ giúp Instagram, khi bạn chia sẻ ảnh có chiều rộng từ 320 đến 1080 pixel, Instagram giữ nguyên độ phân giải gốc miễn là tỉ lệ khung hình nằm trong khoảng 1,91:1 đến 3:4, tức là với chiều rộng 1080 pixel thì chiều cao từ 566 đến 1440 pixel. Ảnh rộng hơn được thu nhỏ về 1080 pixel, ảnh hẹp hơn được phóng lên 320 pixel, và ảnh có tỉ lệ nằm ngoài phạm vi sẽ bị cắt cho vừa (Trung tâm trợ giúp Instagram (mở trong thẻ mới), kiểm tra tháng 11/2026).

Trên thực tế, điều đó cho bạn ba lựa chọn hữu ích:

• Dọc, 1080 × 1350 (4:5) hoặc cao hơn là 1080 × 1440 (3:4). Chúng chiếm nhiều diện tích nhất trên màn hình điện thoại, nên là lựa chọn mặc định cho phần lớn bài viết. Giới hạn 3:4 là giới hạn mới hơn và cao hơn, nên nếu muốn chiều cao tối đa, hãy dùng 1080 × 1440.
• Vuông, 1080 × 1080 (1:1). Vẫn là tỉ lệ an toàn nhất cho trích dẫn, ảnh sản phẩm và lưới ảnh được lên kế hoạch dạng vuông.
• Ngang, 1080 × 566 (1,91:1). Dành cho cảnh rộng, nhưng hiển thị nhỏ trên feed. Thường thì cắt dọc hoặc dùng nền mờ sẽ hiệu quả hơn.

Bạn được phép tải lên tệp lớn hơn, chẳng hạn ảnh 4000 pixel lấy thẳng từ máy ảnh; Instagram sẽ tự thu nhỏ về 1080 pixel. Tự đổi kích thước bằng công cụ đổi kích thước ảnh giúp bạn kiểm soát độ nét và vị trí cắt.

Carousel

Một bài carousel có thể chứa tối đa 20 ảnh và video (Trung tâm trợ giúp Instagram (mở trong thẻ mới), kiểm tra tháng 11/2026). Mọi mục dùng chung một tỉ lệ: hướng bạn chọn, vuông, dọc hay ngang, áp dụng cho mọi ảnh và video trong bài, và từng mục sẽ bị cắt theo đó. Hãy chuẩn bị mọi ảnh cùng kích thước trước khi tải lên, ví dụ tất cả ở 1080 × 1350, để không phần quan trọng nào bị cắt ở các ảnh sau.

Với ảnh panorama trải dài qua nhiều ảnh, hãy tạo một ảnh dài có chiều rộng là bội số của 1080 rồi cắt thành các phần bằng nhau. Với ảnh ghép trong carousel, công cụ ghép ảnh xuất ở cùng các kích thước feed.

Story và Reels

Story và Reels lấp đầy màn hình điện thoại dọc, nên kích thước nên nhắm tới là 1080 × 1920 pixel, 9:16. Với Reels, Trung tâm trợ giúp Instagram đưa ra các mức tối thiểu kỹ thuật: tỉ lệ khung hình từ 1,91:1 đến 9:16, tốc độ khung hình ít nhất 30 khung hình mỗi giây và độ phân giải ít nhất 720 pixel (Trung tâm trợ giúp Instagram (mở trong thẻ mới), kiểm tra tháng 11/2026). Một Reels có thể dài tới 20 phút (Trung tâm trợ giúp Instagram (mở trong thẻ mới), kiểm tra tháng 11/2026).

Cùng trang trợ giúp đó khuyến nghị ảnh bìa Reels kích thước 420 × 654 pixel, tỉ lệ 1:1,55, và lưu ý rằng ảnh bìa không thể chỉnh sửa sau khi tải lên, nên hãy chuẩn bị trước khi chia sẻ. Đặt tiêu đề ở giữa ảnh bìa, nơi nó vẫn hiển thị khi lưới trang cá nhân cho thấy phiên bản bị cắt. Trang này cũng mô tả một thiết lập nên bật: trong menu trang cá nhân, ở mục ứng dụng và file phương tiện của bạn, mở phần chất lượng file phương tiện và bật tùy chọn tải lên ở chất lượng cao nhất.

Với Story, tỉ lệ 9:16 lấp đầy màn hình. Ảnh ở tỉ lệ khác vẫn có thể được chia sẻ thành Story; khi đó Instagram đặt ảnh lên một nền, điều mà bạn có thể tránh bằng cách tự chuẩn bị khung 9:16 với mẫu Story.

Vùng an toàn

Instagram hiển thị tên trang cá nhân, các nút và caption đè lên phần trên và dưới của Story và Reels. Meta công bố lề chính xác cho quảng cáo: để trống khoảng 14 phần trăm ở trên, 35 phần trăm ở dưới và 6 phần trăm ở hai bên, không đặt chữ quan trọng ở đó (Hướng dẫn quảng cáo của Meta (mở trong thẻ mới), kiểm tra tháng 11/2026). Không có vùng an toàn chính thức cho bài đăng thường, nhưng dùng lề quảng cáo là lựa chọn cẩn thận: trên khung 1080 × 1920, điều đó chừa lại vùng từ khoảng 270 pixel tính từ trên xuống đến 670 pixel tính từ dưới lên.

Ảnh đại diện và ảnh bìa Tin nổi bật

Instagram không công bố kích thước chính thức cho cả hai. Cả hai đều hiển thị dạng hình tròn nhỏ, nên chi tiết không quan trọng lắm, phần giữa mới là quan trọng nhất.

• Ảnh đại diện. Tải lên ảnh vuông từ 320 × 320 pixel trở lên và giữ khuôn mặt hoặc logo ở giữa, tránh xa các góc mà hình tròn cắt mất. Công cụ bo góc có thể cắt ảnh thành hình tròn để bạn xem phần còn lại.
• Ảnh bìa Tin nổi bật. Ảnh bìa lấy từ một Story trong Tin nổi bật hoặc từ ảnh bạn chọn. Ảnh 1080 × 1920 với biểu tượng ở giữa dùng được cho cả hai cách, vì Instagram cắt một hình tròn từ phần giữa. Công cụ tạo ảnh bìa Tin nổi bật xuất kích thước này và ảnh vuông 320 × 320.

Tệp video: định dạng và chất lượng

MP4 với video H.264 và âm thanh AAC là định dạng mà mọi điện thoại và Instagram xử lý không gặp trục trặc. Nếu video trông mờ sau khi tải lên, nguyên nhân thường là độ phân giải ban đầu thấp, tốc độ khung hình dưới 30, hoặc tệp đã bị nén nhiều lần trước đó. Hãy xuất một lần từ trình chỉnh sửa với chiều rộng 1080 pixel và 30 khung hình mỗi giây; công cụ chuyển Instagram sang MP4 làm việc này ngay trong trình duyệt.

Với ảnh, lời khuyên của chính Instagram để giữ được trọn chiều rộng 1080 pixel là dùng phiên bản ứng dụng mới nhất và tải lên ảnh rộng ít nhất 1080 pixel với tỉ lệ từ 1,91:1 đến 3:4. Carousel có nhiều video cũng mất nhiều thời gian tải lên hơn, nên hãy chia sẻ khi kết nối ổn định.

Câu hỏi về kích thước