Billed- og videostørrelser på Instagram

Instagram-størrelser i overblik

Instagram accepterer billeder og videoer i en række formater og skalerer dem, så de passer. Når en fil ligger uden for det interval, beskærer eller formindsker Instagram den, og det er dér, hoveder bliver skåret af og tekst bliver uskarp. Uploader du i den rigtige størrelse, undgår du begge dele. Denne guide viser størrelserne for alle formater med de officielle tal fra Instagrams og Metas egne hjælpesider og siger ligeud, hvor Instagram ikke offentliggør en officiel størrelse.

Billeder i feedet

Ifølge Instagrams Hjælpecenter beholder Instagram den oprindelige opløsning, når du deler et billede med en bredde mellem 320 og 1080 pixel, så længe billedforholdet ligger mellem 1,91:1 og 3:4 – ved en bredde på 1080 pixel betyder det en højde mellem 566 og 1440 pixel. Bredere billeder skaleres ned til 1080 pixel, smallere forstørres til 320 pixel, og billeder med et format uden for intervallet beskæres, så de passer (Instagrams Hjælpecenter (åbner i en ny fane), tjekket i november 2026).

I praksis giver det tre brugbare valg:

• Portræt, 1080 × 1350 (4:5) eller det højere 1080 × 1440 (3:4). De fylder mest på en telefonskærm, og derfor er de standardvalget til de fleste opslag. Grænsen på 3:4 er den nye, højere grænse, så vil du have den største højde, så brug 1080 × 1440.
• Kvadrat, 1080 × 1080 (1:1). Stadig det sikreste format til citater, produktbilleder og gitre, der er planlagt som kvadrater.
• Liggende, 1080 × 566 (1,91:1). Til brede motiver, men det vises småt i feedet. Ofte fungerer en beskæring på højkant eller en sløret baggrund bedre.

Det er tilladt at uploade en større fil, for eksempel et billede på 4000 pixel direkte fra et kamera; Instagram skalerer det selv ned til 1080 pixel. Skalerer du det selv med værktøjet til at skifte størrelse, bestemmer du selv over skarpheden og over, hvor beskæringen falder.

Karruseller

Et karruselopslag kan rumme op til 20 billeder og videoer (Instagrams Hjælpecenter (åbner i en ny fane), tjekket i november 2026). Alle elementer har samme format: den retning, du vælger – kvadrat, portræt eller liggende – gælder for alle billeder og videoer i opslaget, og hvert element beskæres til den. Forbered alle slides i samme størrelse, før du uploader, for eksempel alle i 1080 × 1350, så intet vigtigt bliver skåret af på de senere slides.

Til et panorama, der fortsætter over flere slides, laver du ét langt billede, hvis bredde er et multiplum af 1080, og skærer det i lige store stykker. Til collager i en karrusel eksporterer collageværktøjet i de samme feedstørrelser.

Stories og reels

Stories og reels fylder en lodret telefonskærm, så den størrelse, du skal sigte efter, er 1080 × 1920 pixel, 9:16. For reels angiver Instagrams Hjælpecenter de tekniske minimumskrav: et billedforhold mellem 1,91:1 og 9:16, en billedfrekvens på mindst 30 billeder i sekundet og en opløsning på mindst 720 pixel (Instagrams Hjælpecenter (åbner i en ny fane), tjekket i november 2026). En reel kan være op til 20 minutter lang (Instagrams Hjælpecenter (åbner i en ny fane), tjekket i november 2026).

Samme side i Hjælpecenteret anbefaler 420 × 654 pixel, et forhold på 1:1,55, til forsidebilledet på en reel og nævner, at forsiden ikke kan redigeres efter upload, så forbered den, før du deler. Placér en eventuel titel midt på forsiden, hvor den stadig er synlig, når profilgitteret viser en beskåret udgave. Siden beskriver også en indstilling, der er værd at slå til: åbn Mediekvalitet under din app og dine medier i profilmenuen, og slå upload i højeste kvalitet til.

Til stories fylder 9:16 skærmen. Et billede i et andet format kan stadig deles som story; Instagram placerer det så på en baggrund, hvilket du kan undgå ved selv at forberede 9:16-rammen med story-skabeloner.

Sikre zoner

Instagram tegner profilnavn, knapper og billedtekst oven på toppen og bunden af stories og reels. Meta offentliggør præcise margener for annoncer: hold cirka 14 procent øverst, 35 procent nederst og 6 procent i siderne fri for vigtig tekst (Metas annonceguide (åbner i en ny fane), tjekket i november 2026). Der findes ingen officiel sikker zone for almindelige opslag, men at bruge annoncemargenerne er et forsigtigt valg: på 1080 × 1920 efterlader det området fra cirka 270 pixel fra toppen til 670 pixel fra bunden.

Profilbillede og forsider til højdepunkter

Instagram offentliggør ikke en officiel størrelse for nogen af dem. Begge vises som små cirkler, så detaljerne betyder ikke så meget, og midten betyder mest.

• Profilbillede. Upload et kvadrat på 320 × 320 pixel eller større, og hold ansigtet eller logoet i midten, væk fra de hjørner, som cirklen skærer af. Værktøjet til runde hjørner kan klippe billedet ud som en cirkel, så du kan se, hvad der er tilbage.
• Forsider til højdepunkter. Forsiderne kommer fra en story i højdepunktet eller fra et billede, du vælger. Et billede på 1080 × 1920 med ikonet i midten virker begge veje, fordi Instagram skærer en cirkel ud af midten. Værktøjet til forsider til højdepunkter eksporterer i den størrelse og som et kvadrat på 320 × 320.

Videofiler: format og kvalitet

MP4 med H.264-video og AAC-lyd er det format, som alle telefoner og Instagram håndterer uden problemer. Ser en video uskarp ud efter upload, skyldes det som regel en lav opløsning fra starten, en billedfrekvens under 30 eller en fil, der er blevet komprimeret flere gange før. Eksportér én gang fra dit redigeringsprogram i 1080 pixels bredde og 30 billeder i sekundet; konverteren fra Instagram til MP4 gør det i din browser.

For billeder lyder Instagrams eget råd for at få den fulde bredde på 1080 pixel: brug den nyeste version af appen, og upload et billede, der er mindst 1080 pixel bredt, i et format mellem 1,91:1 og 3:4. Karruseller med flere videoer tager også længere tid at uploade, så del dem på en stabil forbindelse.

Spørgsmål om størrelser